Saga – Basic training camp 

Kom igång med din träning i vår!

Har din träning fallit mellan stolarna den senaste tiden? Har allt jobb hemifrån satt sina spår i din kropp? Känner du att det är dags att investera i din hälsa? Då är vårt basic training camp utomhus perfekt för dig!

 

Under fyra härliga vårveckor i maj tränar du utomhus i en mindre grupp två gånger i veckan. Träningen planeras och leds av våra proffsiga personliga tränare Sara Björklund och Susanna Strand.

Vi använder den egna kroppen som motstånd men också gummiband och det som finns att tillgå ute. Givetvis anpassas träningen utifrån dina förutsättningar.

Träningsperioden inleds med en digital uppstartsträff 6/5 kl. 20.00. Där får du veta mer om kursens upplägg och vi lär känna varandra.

Som grädde på moset får du efter avslutad kurs en månads träning på Saga.

 

Start: 10/5 (sista tillfället 2/6)

Tid: Måndagar kl. 06.30-07.30 och onsdagar 17.30-18.30

Plats: Tantolunden, Södermalm, Stockholm

Max 12 deltagare.

Eventuella frågor skickas till josefina@saga-motion.se

Kategori:

1 500,00kr