Semesterträning – för dig som vill upprätthålla träningen under sommaren

Åker du iväg under semestern? Eller vill du kanske träna någon annanstans än på gymmet? Då är detta en workshop för dig. Allt du behöver är att komma ombytt till träningskläder.

Under 75 minuter guidar våra personliga tränare Josefina Sandh och Sandra Ljungqvist dig i träning med olika typer av gummiband och kroppsvikt som motstånd. Det blir rolig träning som utmanar både styrka och puls, och som ser till att du tränar igenom hela kroppen. Efter avslutat tillfälle erhåller du ett träningsprogram som du kan ta med till sommarstugan, husvagnen eller parken. Vi har även sett till att du får 10% rabatt på hela vårt sortiment av gummiband i receptionen.

Det finns 16 platser – skynda dig att säkra din plats redan idag!

Datum: 12/6

Tid: 18.00-19.15

Plats: Gymmet

Pris: Medlem = 100 kr, icke medlem = 150 kr. Boka och betala i GymControl.