Pilates 7 september, 2018 Träning för en mer välbalanserad kropp. 45/55 min En klass som fokuserar på att stärka de djupgående musklerna som finns i mage och rygg, som stabiliserar och ger stadga, med målet att hitta sin naturliga hållning. KonditionStyrkaRörlighetBalansSpänstTill schemat