Vårt utbud | Saga Motion

Sagakortet

Vårt träningskort ger dig tillgång till både gym och gruppträning. Detta är vad vi erbjuder:

Gym

Gruppträning

Gruppträning

Att träna tillsammans är dubbel glädje. På Saga är gruppträningen tradition och historik. Som en av Sveriges pionjärer är gruppträningen fortfarande hjärtat i vår verksamhet. Här hittar du passen du vill gå på, proffsiga instruktörer, en unik gemenskap och härlig träning. Vi ses i gruppsalen.

Personlig Träning

Att träna med personlig tränare är en gemensam resa, målen varierar utifrån livssituation och behov. På Saga är långsiktighet, kontinuitet och glädje ledord. Våra licienserade tränare är välutbildade och ges löpande fortbildning inom träning med de senaste forskningsrönen. Låt oss presentera oss.

Personliga Tränare

Själv i Gymmet

Välkommen till vårt gym!

Maskiner för styrketräning av hela kroppen.
Fyra rack för knäböj
Fyra platser för marklyft
Fem platser för bänkpress
Två justerbara kabelmaskiner
En sittande rodd
Ett latsdrag
Hantlar upp till 50 kg
Kettlebell upp till 32 kg
Åtta löpband
Två trappmaskiner
Tre crosstrainers
Tre roddmaskiner
Fem varianter av cyklar

I våra medlemskap ingår både pass och gymträning. Vilket av våra träningskort passar dig?

Bli medlem

Behandlingar

Vi är stolta över våra fantastiska partners här på Saga. Kiropraktor, Naprapater, Massageterapeut och Fysioterapeut. Alla utgör de en del av vårt härliga team. Läs mer och boka din tid.

Våra behandlingar

Företag

Jobbar du på ett företag i närheten, kanske äger du ett? Har ni beslutat att utveckla friskvården och nå nya hälsovinster, kanske träna tillsammans. Det finns många vägar att gå, låt oss träffas?

Läs mer

Kurser

Vad tycker du är kul? Vilken träningsform vill du fördjupa dig inom? Vill du ha en personlig tränare att rådgöra med hemma? Söker du kostråd? Har du nyss blivit mamma?

Läs mer om våra kurser