Saga Södermalm | Pass, Gym och Personlig Träning på Söder

flowering spring cherry tree close-up and light bokeh

Vårträningsdag 28/4

Läs mer

Sommarform

Läs mer

Hemsidemall

Saga Live

Livesänd gruppträning

Läs mer

Saga – Vi är nära

Träningsglädje från Södermalm.

GRUPPTRÄNING

PROVTRÄNA SAGA LIVE

Senaste inläggen

Gratis PT-timme vid köp av träningskort senior

Mammaträning

Sommarform med PT-Online

Träning och friskvård

Välkommen in!

Saga på Instagram

. Det är nu det händer! Saga - Vi är nära

.
Det är nu det händer!

Saga - Vi är nära

I en av dessa gula föremål kan du lägga en lapp

I en av dessa gula föremål kan du lägga en lapp med en fråga till PT-panelen som kommer besvaras på Vårträningsdagen 28/4. Du hittar den i receptionen.
Det går även fint att maila till josefina@saga-motion.se

Saga - Vi är nära

Sagas vårträningsdag 28/4 (bild för uppmärksam

Sagas vårträningsdag 28/4 (bild för uppmärksamhet😀)

10.00 Seniorkraft 45 i Tantolunden med Stefan Bohlin och Susanna Strand.
OBS! Passet är öppet för alla!

Njut av vårvädret och träning utomhus tillsammans med våra instruktörer Stefan och Susanna. De bjuder på något alldeles extra just denna dag. Kom och var med oss utomhus i ett vackert Tanto med ett golv av gräs!

Känner du någon bekant som vill träna med oss? Då har vi glädjen att berätta att alla utepass denna dag är öppna för alla, oavsett om du är medlem eller inte. Tipsa gärna!

Saga - Vi är nära

Andra passet på Sagas vårträningsdag 28/4 blir

Andra passet på Sagas vårträningsdag 28/4 blir styrka.

10.00 Styrka 55 med Madelein Månsson
Hoppa i din partystass och gör dig redo för party-feeling! Ett 55 min långt svängande styrkepass väntar. Temat är disco och vad passar då inte bättre med DJ Gloria (Madelein Månsson) bakom spakarna och kameran! Klassen erbjuds både på Saga och via vår Saga Live-tjänst.

Vårträningsdagen 28/4 börjar hitta sin form. Ko

Vårträningsdagen 28/4 börjar hitta sin form. Kolla in första passet!!!☀

08.00 Morgonyoga med Joanna
Starta dagen med en mjuk och lugn Yoga tillsammans med Joanna. Välj om du vill vara med hos oss inne på Saga eller rulla ut mattan hemma hos dig i vardagsrummet och delta genom vår Saga Live tjänst.

Snart är den äntligen här! Sagas vårtränings

Snart är den äntligen här!

Sagas vårträningsdag 2021 går i gruppträningens tecken. Vi lägger allt krut på att hylla denna underbara och för Saga historiskt viktiga träningsform.
Dagsprogrammet kommer bjuda dig trevliga, svettiga och stärkande överraskningar. Träning i gruppsalen, utomhus och via nätet utlovas.

Ett spikat schema kommer längre fram i april, håll utkik!

Saga - Vi är nära

Ladda mer ... Följ oss på Instagram

Kalendarium

Hitta dina favoriter bland våra aktiviteter.

April:

26/4 Sommarform med PT-online

28/4 Sagas vårträningsdag

Maj:

3/5 Saga – Basic Training Camp

Start v 18 Mammaträning

Längtar du efter gruppträning? Testa Saga Live