Saga Södermalm | Pass, Gym och Personlig Träning på Söder

Oktoberfest

Oktober(poäng)fest

Regler och sånt

IMG_20180702_072757_1

Sagas testtimme

Att mäta är att veta

Följ med på Sagas träningsäventyr till Rhodos

Träningsresa till Rhodos

Saga – Vi är nära

Träningsglädje från Södermalm

Senaste inläggen

Sagas Oktober(poäng)fest

Sagas Oktober(poäng)fest

Sagadagens erbjudanden

Sagadagens erbjudanden

Sagadagen 13/9 -24

Sagadagen 13/9 -24

Välkommen in!

Saga på Instagram

saga_stockholm

Kom på Glittercirkel torsdag den 31/10 kl. 18.30

Kom på Glittercirkel torsdag den 31/10 kl. 18.30 🪩💪 Glöm inte att ta med glittret 🥳😃 hälsar Laila & Toni

Möt hösten med ett brett leende 😀och hög pul

Möt hösten med ett brett leende 😀och hög puls 💓, häng med och spring med Saga. Onsdagar 17.30 och fredagar 11.15. Vi har ALDRIG ångrat ett sprunget pass.

Nya maskiner och träningsutrustning på väg in i

Nya maskiner och träningsutrustning på väg in i gymmet. KUL!!!🤩

Tack alla härliga testare och Sagavavslöpare!!!🥇⭐️🤩
1935 kr skänker vi tack vara er till Friends för att motverka mobbning.

Vi kör igen på vårträningsdagen!

Saga - Vi är nära

📣Vi har nu korat vinnarna i Sagadagens tävling

📣Vi har nu korat vinnarna i Sagadagens tävling: ”Hur många Minibands finns i plastlådan?”!

Rätt svar är 25st.

🥇Delad 1sta plats: Ammi Norlén @ammi.norlen och Kinna Flike @kinnaflike (25)

Vinst: ett varsitt 10 X Klippkort i receptionen.

🥈2ndra plats Dan Berglund (24)
Vinst: 2 x Minibands eller en Casall Fitness Water bottle.

🥉3e plats Malin Alm (26)
Vinst: 2 x Minibands eller en Casall Fitness Water bottle.

Ett mejl kommer att skickas till er 😃. Välkomna in till receptionen för upphämtning.

🎉🎉 GRATTIS!! 🎉🎉

#sagamotion #mariatorget #gym #hälsa #casall #träning #tävling #gruppträning #personligträning #måbra #södermalm

Det här är disco-Robert. Han roddar fredagsdisco

Det här är disco-Robert. Han roddar fredagsdisco på Sagadagen 13/9, ett svettigt, roligt och intensivt styrkepass. Passet bokas i appen eller från hemsidan där du även hittar hela dagens program.

Varmt välkommen!🤗

Jodå, visst blir det en himla massa gruppträning

Jodå, visst blir det en himla massa gruppträning på Sagadagen 13/9:

• Håll i hanteln! • Corestabilitet • Fredags-zumba • Discoträning • Håll stången! • Fredagsfysen •

Hela programmet och tider på hemsidan!

InBody-mätning Under Sagadagen 13/9 hjälper vi d

InBody-mätning
Under Sagadagen 13/9 hjälper vi dig mäta:
• Mängd muskelmassa
• Procent kroppsfett
• Nivå av bukfett

Välkommen!🤗

En vecka kvar till Sagadagen 2024! • Tester som

En vecka kvar till Sagadagen 2024!
• Tester som ger besked om din kroppsliga status.
• Gruppträning med extra allt.
• Fina erbjudanden från våra terapeuter.
• Sagavarvet på Zinken där 10 kr/varv i år går till stiftelsen FRIENDS.
• Hela programmet på hemsidan.
• VÄLKOMMEN!🌟

BALANS Under Sagadagen 13 september kan du testa o

BALANS
Under Sagadagen 13 september kan du testa om din balans är i ordning eller behöver jobbas lite på.
Välkommen!🤗

Konditionstest på SAGADAGEN 13 september. Välkom

Konditionstest på SAGADAGEN 13 september. Välkommen 🤗

Backintervaller i sensommaren med Sagas löpargrup

Backintervaller i sensommaren med Sagas löpargrupp. Onsdagar 17:30 och fredagar 11:15. Kom och spring!!!

Sagas löpargrupp i ur och skur!

Sagas löpargrupp i ur och skur!

Nu är det dags för Midnattsloppet! Heja på oss

Nu är det dags för Midnattsloppet! Heja på oss när. I kommer, Team Saga 🤩

Löpargruppen ”Linslusarna” tog en sväng runt

Löpargruppen ”Linslusarna” tog en sväng runt Långholmen och vill nu önska alla Sagakompisar en hejdundrande glad midsommar 🇸🇪

Less is more🙂 4 traillöpare och en tur i Tanto

Less is more🙂 4 traillöpare och en tur i Tantos obanade delar, såå fint🌻

”Ravellisteg” på dagens löppass🌞

”Ravellisteg” på dagens löppass🌞

För alla som undrat vad som är årets träningst

För alla som undrat vad som är årets träningströjefärg när Saga öser på i Sivota, Grekland så är svaret: LILA!!💜

Jamen så kom sommarfeelingen🌞. Å fler löpare

Jamen så kom sommarfeelingen🌞. Å fler löpare har krupit ur sina iden 🐻. Vi kör varje onsdag 17.30 👍🏼

Nu händer det! ☀️

Nu händer det! ☀️

Load More Follow on Instagram

Kalendarium

Mammaträning hösten -24
Pappaträning hösten -24
1/10 Uppstart PT-Smallgroup Senior
1/10 Oktober(poäng)fest