• Rätt vikt vid maskinträning

    Ett förslag på hur du hittar rätt vikter att träna med i våra maskiner. Välj en vikt som du tror är ganska lätt. Nu skall…

    27 januari, 2020
    Nyheter

  • 16/2 YinYoga till Saga

    Yinyoga har varit en yogaform som en längre tid efterfrågats av våra medlemmar. Nu kan vi äntligen hörsamma detta och erbjuder en 6 veckors ”kurs”…

    20 januari, 2020
    Nyheter

  • Kurs i Kettlebell

    Var: I gymmet på Saga med svingmagister PT-Anders. När: 12/2 kl 17:30 – 19:00 Hur: Med hjälp av kettlebells lär du dig träna igenom hela…

    9 januari, 2020
    Nyheter

  • Sagas arbete för miljön

    Under hösten genomförde vi en medlemsenkät, ni lyfte många saker som ni tycker är bra här på Saga men också sådant som vi bör förbättra.…

    9 januari, 2020
    Nyheter