Month / juni 2020

    Loading posts...
  • Mammakurs 

    Mammakurs  Har du nyligen varit gravid och önskar stärka kroppen? Då är detta något för dig. Under sju veckor tränar du i grupp två gånger i veckan tillsammans med Sofie Järdler och…

  • Kom igång efter sommaren

    Kom igång efter sommaren Det har minst sagt varit en annorlunda vår i år. Kanske har du behövt planera om din vardag med jobb, familj och träning? Vi har förståelse för att…

  • Lyftarkollo för tanter

    Tanken på Lyftarkollo för tanter föddes när två av mina klienter (varav den ena döpt om mig till tantspecialisten) frågade om inte de skulle kunna träna några pass ihop. De var halv-bekanta…