Nyheter från Saga

Här hittar du senaste nyheterna från ditt favoritgym.

    Laddar...
  • Sagadagen 25/9

    Onsdagen 25/9 äger Sagadagen och invigningen av gruppsalen rum. Efter några intensiva sommarmånader med ombyggnationer, är vi stolta att tillsammans med Sagas styrelse och er medlemmar, nu kunna inviga den nyrenoverade salen!…

  • Hjärt- och lungräddning

    Hjärt- och lungräddning (Vuxen) En livsviktig utbildning   Hjärt- och lungräddning är en behandling som ges för att hålla igång hjärtverksamheten och andningen hos någon som fått ett hjärtstopp. Kursen syftar till…

  • Maskinhjälpen startar 5/9

    Från och med 5/9 startar vi en ny tjänst för alla medlemmar. Måndagar 10:00 och torsdagar 17:00 kommer Sagas personliga tränare Sanna Zitron ha en genomgång av våra styrketränings- och konditionsmaskiner. Anmäl…

  • Mammaträning startar 3/9

    Träningsgrupp för nyförlösta Mammaträning 2 ggr/veckan med start tisdag 3/9 som pågår i 8 veckor. Är för dig som varit gravid och är mamma. Anpassad träning efter graviditet med fokus på bålstabilitet…

  • PT-Jonathan byter arbetsplats

    Efter 2,5 år på Saga byter PT-Jonathan arbetsplats till Actic Solna. Vi tackar för en härlig tid tillsammans och önskar honom lycka och glädje i framtiden.

  • Sommarens öppettider

    Öppettider 17/6 – 25/8 Här är öppettiderna under årets sommar. Tänk på att gymmet och gruppträningen är stängda vissa dagar pga vår uppgradering av kylsystem och just gruppträningssalen. Med information om detta…

  • Sagas sommarkort

    Hela Saga, hela sommaren. Träna hela sommaren, både gym och gruppträning med Sagas sommarkort. Kortet kan användas från 15/6 t o m 31/8. Endast 599:-   Köp kortet här.

  • Saga uppgraderar. Igen!

    Sommaren väntar runt hörnet. På Saga har vi många roliga nyheter på gång. Under kommande veckor ska det arbetas intensivt med dessa förbättringar i våra lokaler – på flera områden!  Förra året stod gymmet…

  • Bilder från vårträningsdagen

    Fotograf och Sagamedlem Stefan Bohlin förevigade vårträningsdagen och delar här med sig sina alster.  

  • Med kroppen som motstånd

    Workshop – Kroppen som motstånd 16/5 kl. 17.30 – ca.19.00 Sommaren nalkas och många vill därmed spendera mycket tid utomhus. Kan en under de soliga veckorna få till sin styrketräning utan att…

  • Öppettider röda dagar under våren

    April: 18/4 Skärtorsdag 06.30-20.00 19/4 Långfredag 09.00-17.00 20/4 Påskafton 09.00-16.00 21/4 Påskdagen 09.00-16.00 22/4 Annandag påsk 09.00-17.00 30/4 (dag innan röd dag) 06.30-20.00   Maj: 1/5 Första maj 09.00-17.00 29/5 (dag innan…

  • Påskerbjudande

    Påskerbjudande klippkort 10 tillfällen Vi har precis haft en Vårträningsdag med fantastiska erbjudanden men vill ändå ge er denna möjlighet nu till Påsk.   Mellan 18/4-22/4 kan du köpa ett klippkort med…

  • Ny Träningsutmaning 23/4

    Utmaning! Träna i grupp med PT Under sex veckor tränar du varierade träningspass i grupp ledda av personliga tränarna Sanna Zitron & Sofie Järdler. Alla kan delta. Start vecka 17 – tisdagar…

  • Nytt gruppschema 1/4

    Finns att ta med sig från receptionen och inom kort här på hemsidan,

  • Sömnföreläsning

    Sömn är livsviktigt. Men allt fler har idag svårt att sova. Idag sover vart fjärde vuxen så dåligt att vardagen blir lidande. På natten är det svårt att varva ner, man ligger…

  • Alla hjärtans dag – erbjudanden

    Familjekort Träna med dina nära och kära! Ta del av fina erbjudanden på Sagas familjekort och PT DUO. Ett härligt sätt att umgås tillsammans och förena nytta med nöje. SAGA FAMILJ ALLA…

  • Cykelutbildning på Saga

    Älskar du att cykla? Den 2/3 mellan 13:00-17:00 erbjuder vi dig som privatperson en cykelutbildning på Saga. En internutbildning för Sagas befintliga och nya instruktörer, där du nu får möjlighet att delta.…

  • Saga till Mallorca

    Saga reser till Mallorca! På Saga är vi i full gång att planera höstens resa. I oktober beger vi oss till den spanska ön Mallorca! Där väntar en vecka fylld med träning, kultur…

  • Rörlighetskurs

    Känner du dig stel och önskar bättre rörlighet? Vad roligt att du är intresserad av att läsa om vår rörlighetskurs. Här kommer lite mer information och fakta om kursen: Kursen är på…

  • Bänka säkert och effektivt

    Vill du lära dig en säker och effektiv bänkpress? Att ligga med en laddad skivstång över huvet kan kittla på många sätt. Oavsett vilket så är det viktigt att tänka på sin…

Nyfiken på Saga? Provträna hos oss